自分自身とのコミュニケーション

自分自身とのコミュニケーションで大切なことは、どんな言葉を使っているか、ということです。

うまくいっている人は、言葉の力を知っています。

そして、言葉の力を活用しています。

うまくいっていない人は、言葉の力を知りません。

そして、言葉の力をマイナスに働かせてしまっています。

言葉の力は絶大です。

言葉が思考を生み、思考が行動を司り、行動が現実を作り出す、からです。

どういうことかと言いますと、言葉は思考に影響を与えています。

例えば、「楽しい、楽しい、・・・」と繰り返し、声に出して言ってみてください。

人間の脳は、質問をされると自動的に答を探し出してくれるという機能が働きます。

「楽しい」と言っていると、脳は

「どうして楽しいのか？」
「何が楽しいのか？」

その理由、原因を探し出してくれます。

理由、原因が見つかると、実際に「楽しい」氣分になります。

そして、思考は行動に影響を与えています。

考えていることを行動に移しているのです。

「水を飲みたい」と考えるから水を飲むのです。

考えてもいないことを行うことはないのです。

次に、行動は現実に影響を与えます。

何か行動を起こせば、現実を変化させることになります。

それは、新たな現実を作り出すことになります。

このように、言葉が思考に影響を与え、思考が行動に影響を与え、行動が現実に影響を与える。

ということは、言葉が現実に影響を与えていると言えるのです。

使う言葉を変えることで、現実を変えることが出来るのです。

ここでも、原因と結果の法則が成り立っています。

言葉が原因で、現実が結果ということです。

言葉を変えれば、現実が変わる。

現実を変えたければ、言葉を変える。

のです。

このことを体験していただくために、スペシャルワークを用意しました。

次ページで、スペシャルワークの内容を説明していますので、

是非、チャレンジしてください。

＜スペシャルワーク＞

２つのテニスボールを縦に積み上げることができますか？

こんな感じに、です。

これが私から提供するスペシャルワークです。

テニスボールがお手許にありましたら、実際にやってみてください。

もし、お手許になければ、２つだけで良いのでテニスボールを買って来て

挑戦してみてください。お友達から借りてでもいいですよ。

たくさんの氣付きを得られることと思います。

特に、チャレンジ中のあなたの心の内面の変化に意識を向けていると良いですよ。

ちなみに、ワークは必ずテニスボールでやってくださいね。

これ、結構難しいですよ。

このワークの解説は

この教材の最後（P.144）でご紹介しますので、そこまで読み進めるまでの間に実際にチャレンジしてみてください。

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