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未分類

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月7日

アンカーの中和

みなさん、こんばんは。 今日は、私の師匠のセミナーにサブ講師として参加してきました。 その中でやった「アンカーの中和」というワークについて紹介します。 まずは、「アンカー」「アンカーリング」の説明から。 簡単に説明すると、 嬉しい 楽しい 自信満々 などの感情を身体の一部に貯金をするといったイメージのことです。(ホントに簡単な説明ですな。) もう少し具体的に言いますと、 嬉しい 楽しい 自信満々 […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年5月9日

チャレンジする勇気を与える方法とは?

スタッフが新たなチャレンジをすることに躊躇しているのを見て、 「まずは、やってみたらいいじゃない!」 と思ったことはありますか? 人は、いつから新たなチャレンジをすることに、そして、失敗してしまうことに恐れを感じるようになったのでしょうか? チャレンジしなければ、失敗することはない。 成功することもない。 何の変化も、影響もない。 チャレンジをすれば、失敗するかもしれない。 失敗から学んで活かせば […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年4月25日

フィードバックループを回し続ける

第7章 「フィードバックループを回し続ける」について、考えてみましょう。 ここでの問題は、 「いつまでフィードバックループを回し続ければ良いの?」 です。 その答えは、 あなたの事業が継続する限り、いつまでも あなたがチーム力の蘇生を諦めるまで のどちらかです。 フィードバックループを回していれば、目標と状況が一致するときが訪れるかもしれません。 しかし、外乱は避けられませんので、外乱によって状況 […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月7日

芋掘りは自分掘り

先日の3連休に芋掘りに行ってきました。 芋掘りなんて、何年ぶりでしょう!? おそらく幼稚園の遠足以来なので、30数年ぶりですね。 芋掘りの後は、そのまま畑の片隅でバーベキューをやりました。 堀りたてのさつまいもを焼き芋にしたり、畑の持ち主のKさんにいただいた無農薬のカボチャ、タマネギ、パプリカ、などなどを焼いたり、もちろんお肉も。 氣のおけない仲間と、芋掘り&バーベキューで楽しい一日を過ごしました […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

居心地の悪い環境に敢えて身をおく

先日、とあるパーティに参加しました。 そこには、私の今の目標のさらに先まで到達している方々が多数参加されていました。 その方たちの近くにいるのはとても居心地が悪かったです。 それは、まだその方たちの到達しているところにまで到達できていない自分の自信のなさだったり、 もっとできるはずなのに、力を発揮し切れていない自分への悔しさだったり。 しかし、私はその場から離れずに、敢えてその方たちの近くにいるよ […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年5月6日

私はみんなのことを知っている(共通の欲求)

「成功の9ステップ」のジェームスはこのように宣言し、みんなに以下の質問をし、当てはまる人に挙手を求めました。 今よりもお金が欲しいと思っている人? 今よりも健康になりたいと思っている人? 今よりも時間、ゆとりのある時間が欲しいと思っている人? 今よりも充実した人間関係を築きたいと思っている人? みんなが手を挙げました。人間誰しもが持っている欲求なんですね。 みんな、これらを手に入れるために、成功し […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

詩「山登り」

山登り 直線的に険しい道を登れる人がいる 曲がりくねって、ゆるやかな道を登る人がいる 良いじゃないか 山頂には変わりないんだから 速く登る人がいる ゆっくり登る人がいる いいじゃないか 山頂で一緒になれば 休まず登る人がいる 休み休み登る人がいる いいじゃないか また歩き始めれば 速くても、ゆっくりでも 休み休みでも 歩くのを止めなければ 途中で引き返してこなければ 少しずつでも歩いていけば 山頂 […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年4月27日

周りの声は聞かない

2匹のカエルが深い穴に落下。 仲間達が上から声をかけ 何度も飛び上がりますが成功しません。 やがて一匹は力尽きて動かなくなりました。 もう一匹は満身創痍ですが どうにか脱出に成功。二匹の違いはどこに? 仲間達のがんばれのエールは難しい状況下、いつしか無理だ、おとなしく運命を受け入れたほうがよい、あきらめろと・・ 助かったカエルは耳が不自由で、仲間が応援のエールを送り続けていると信じて頑張れたのです […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

信じるが強化される

昨日は、実験動画を見てもらって、脳は意識を向けたものに関する情報だけを受け取り、それ以外の情報は捨てている という体験をしていただきました。 このことが分かると、あなたが何かを「信じる」と、あなたの脳内で何が起こり、あなたの人生にどんなことが起こるのかということが分かってくると思います。 あなたが何かを「信じる」と、それがどんなことであれ、あなたはあなたが信じている(信じた)ことが正しいことであっ […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

新しいことにチャレンジするときの心得

子どものころ、新しいこと、初めてのことにチャレンジするのが、楽しくて、ワクワクしていませんでしたか? それなのに、大人になった今、新しいことにチャレンジすることが、億劫だったり、めんどくさかったり、難しいと感じたり、したことはないでしょうか? なぜ、そうなってしまったのでしょうか? その原因が分かって、対策ができれば、新しいことにチャレンジすることのハードルが下げられます。 私は学生時代にエレキギ […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

世の中ウソだらけ

世の中はウソだらけ。どのウソを信じるか? 最初に断っておきます。 これから私がメールマガジンで提供する情報やモノの見方、考え方は全部ウソです。 「全部ウソ!? だったら、メールマガジンに登録して購読する意味ないじゃん!」 あなたはそう思ったでしょう。 なぜ私はいきなりそんなことを言うのかというと・・・ 私がメールマガジンで提供する情報やモノの見方、考え方は、一般的に親御さんや学校の先生から聞く話や […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

成功する鳥は群れをなして飛ぶ

一緒に飛びませんか? 「成功者というトリは群をなして飛ぶ。」 という話を聞いたことはありますか? 普通に生活をしていると、身の回りには、いわゆる成功者と言われる人と知り合う機会はなかなかありません。 しかし、世の中には、100人に一人以上のいわゆる成功者といわれる人がいるのです。 100人に一人といったら、例えば、小学校か中学校、高校時代の1クラスから3クラスに一人は成功者といわれる部類の人がいる […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年5月6日

成功曲線

直線状ではなく、階段状。 拡大すると、指数関数的。(ティッピングポイント) 立ち上がる寸前に、少し落ちる場面が。 そこで諦めるか、突き抜けるか。 (作図する) 関連記事

  • 2021年3月26日
  • 2022年5月5日

素直にすぐに実践すると失敗する

「素直にすぐに実践する」のが成功の近道のようです。 よくお聞きする言葉です。 ただ、私がいつも疑問に思うのは、 「すぐに実践することと、早とちりして失敗することの違いはどこにあるの?」 ということです。 私は、実行するのはすばやいのですが、その分、勘違いのようなことをして失敗することも多いのです。 石川県の「づかちゃん」さんmixiのメッセージをいただきました。 」「 勘違いしないように。 言われ […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年5月10日

働きかけ(フィードバックループ)

第4章 第4章では、「働きかけ」について、考えていきたいと思います。 ここでの最大の問題は、「働きかけができない」ということです。 「目標」が設定できても、「働きかけ」ができなければ、フィードバックループを回すことはできません。 「働きかけができない」理由は、 最初から完璧な「働きかけ」をしなければならない 一度した「働きかけ」は成果が出るまで続けなければならない 一度の「働きかけ」で成果を出さな […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月8日

同じ行動を違う感情でやる

原因と結果の法則 違う結果が欲しいなら、違う原因が必要 ↓違うことをする ↓ →→→→→→→ ↓行動を変える  同じ行動を違う感情でやる         ↓        イヤイヤ ←→ ワクワク        できない ←→ できる        できるかな 関連記事

  • 2021年3月26日
  • 2022年4月27日

二兎追うものは一兎をも得ず(時分割)

↓こちらの記事を書きましたが、また違った観点からのお話をしましょう。 なぜ、二兎追うものは一兎をも得られないのでしょうか? それは、「同時に二兎を追うからです。」 だからどちらも中途半端になってしまうのです。 まずはどちらか一方に集中するのです。 そして、その一方を得ることができたら、もう一方に集中するのです。 うまくいっていない人は、仕事をしながら、 「今度の週末何しようかな?」 休みの日に遊び […]

  • 2021年3月26日
  • 2022年6月7日

不自然なことが成功を妨げる

このメッセージを読んでいると、すでにご存じなことがたくさんあることに氣付くでしょう。 もしくは「そんなの当たり前だろ」とつっこみたくなるようなことがあるでしょう。 でも、良く考えてみてください。 元来の自然な形としての成功を実現するために、不自然なことをしなければいけないとしたら、それこそ不自然です。 自然な形になるのを妨げているものを取り除こうとしているので、自然なこと、当たり前のことが書いてあ […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月9日

未来の自分への手紙 〜自分との約束〜

最近、どなたかにお手紙を書いたという経験はありますか? 年が明けたところなので、年賀状は書かれたと思いますが、「お手紙」といったらどうでしょうか? 今回は、未来の自分へ手紙を書いてみませんか。 というお話です。 これは、成功者が実践していることとして、聞いた話です。 特定の成功者の話としてではなく、複数の情報源から、複数の成功者が実践していることとして得た情報です。 目的は、 自分が設定した目標が […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月9日

夢・目標が叶えられる理由(その1)

成功者は、夢や目標は叶えられるものと思っています。 それはなぜでしょうか? 一つ目の理由は、夢や目標は、知っていること、経験したことがあることの延長線上にあるからということです。 「こうなりたい」「ああなりたい」 と思うことというのは、必ずどこかで見たり、聞いたり、触れたりしていることがベースになっているということです。 例えば、今あなたがいる場所から見て、地球の裏側の小さな町で、そこだけ流行って […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

目標達成のコツ

普段、私はゲームはやりません。 しかし、最近珍しく妻とスコアを競い合っているものがあります。 妻とスコアを競っているゲームがあります。 ハイスコアは私が出しました。 その後、私自身、その記録を超えることができなくなりました。 妻は、自分のハイスコアよりもかなり高いスコアなので、戦意喪失していました。 そんなとき、妻が私のプレイを横で見ていました。 私はハイスコアまでは届かないまでもそれに近いスコア […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

人間は環境に影響される生き物

中学生や高校生のころの同級生の中で、休み時間に遊んでいるグループと勉強しているグループがあったと思います。 もし、あなたが遊んでいるグループに入っていたら、休み時間になると一緒に遊んでいたことでしょう。 ときには、休み時間に勉強したいときがあったとしても、同じグループの友だちが遊びに引き入れにきて、勉強ができなかったりします。 こうして、あなたは遊ぶグループの一員であり続け、成績は振るわないことで […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

意識や価値観が変わると友だちが入れ替わる。

意識や価値観、生き方が変わると友だちを失くすと言われたことがあります。 それを恐れて、今までのまま変われない人もいます。 しかし、友だちを失くすというのは、100%正しいとは言えません。 100%間違っているとも言えません。 もともと、友だちとはどのようにできていたかを考えてみましょう。 小学生のころ、同じクラスになったことがきっかけで仲良くなった友だちがいると思います。 同じクラスでも、それほど […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

成功者の近くにいよう

人間は環境に左右される生き物。 良く一緒にいる人ベスト7の平均年収になる。 成功者、お金持ちがいる環境を選ぼう。 それはその通りなんだけど、相手からすると、あなたは近くにはいたくない存在ということになってしまう。 相手に気に入られること、役に立つこと、喜ばれること、を見つけて提供しよう。 そうでなければ、余程人間ができている成功者でないと、あなたを弾き出すでしょう。 関連記事

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

セルフチェック

Good&News 3 つの重要なこと  これまでの1週間に達成した 3 つの重要な事柄は?  これからの1週間に向けた 3 つの重要な目標は? 関連記事

  • 2021年3月25日
  • 2022年5月10日

計測することで改善ができる

M:Measurable(計測可能である) 計測できれば、不足なのか十分なのかの判断ができる。 判断ができれば、何をどう改善すれば良いかが分かる。 計測できなければ、不足なのか十分のなのかが判断できない。 判断できなければ、改善のために何をしたら良いかが分からない。 Apple Watch を着けるようにした。 1時間に1回は、立ち上がって体を動かすように促してくれる機能がある。 1日、どのくらい […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

三日坊主になるのは

三日坊主は心理的ホメオスタシスの働きによる。 ホメオスタシスは恒常性とも言い、生物および鉱物において、その内部環境を一定の状態に保ちつづけようとする傾向のこと。 今まで最良ではなくても無事に生きてきた。それを急に変えようとするから軋轢を生むのだ。少しずつ慣らしていくのが得策。 もしくは、心理的ホメオスタシスをぶっちぎるほど大きく変化するか。 三日坊主を 10 回繰り返したら、1ヶ月やったことになる […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

原因と結果の法則の注意点

原因と結果の法則が、成り立っている、成り立っていない、という論争を聞いたことがあります。 私は、成り立っていると考えている派です。 ただ、ちょっと違っています。 いわゆる成功者の真似をしようと言う。 成功者と同じ原因を作れば、同じ結果が得られるから、と言う。 それは良いのだけれど、注意も必要だ。 書籍などに書かれていることは、成功者ご本人が原因だと思っていることを書いているのであって、もしかしたら […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

筋肉と自信はお金では買えない

「筋肉と〇〇はお金では買えない。」 〇〇とは何か? そして、この文が意味することは何か? 答えはこちら↓ マッチョなメンターから教えてもらった、大好きな言葉を紹介します。 「筋肉と自信はお金では買えない。 自分が動かなければ、身に付かない。」 まったくその通りだと思います。 あなたは、自信がありますか? 関連記事

  • 2021年3月25日
  • 2022年5月5日

頑張っているのに結果が出ないとき

そんなときは、頑張るのをやめてみたら? 「頑張っているのに」ではなく、「頑張っているから」なのかもしれないよ。 頑張っているから結果が出ないのかも。 と思って、頑張るのをやめてみたら? 頑張るのをやめたら、もっと結果が出なくなってしまう? いやいや、頑張っても結果が出ないなら、それを続けても結果は出ないでしょ。 原因と結果の法則を考えたら、結果が出ない原因(頑張ること)を続けるより、違う原因(頑張 […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

成功者は落ち込まない?

成功者は、落ち込まないのではない。 落ち込み度合いを小さく済ます術を持っているか、 落ち込んでもすぐに立ち直る術をもっているか、 あるいはその両方か。 関連記事

  • 2021年3月25日
  • 2022年6月8日

記憶を編集する。

人は記憶を今の自分に都合よく編集している。 今、不幸な境遇にいる人は、過去の不運な出来事ばかりを思い出しては、 「あのときのあのことがあったから、今の自分はこんななんだ。」 といった具合に。 「子どものころ、母親があんなだったから、今の自分はこんななんだ。」 という場合もある。 一方、今、幸福な境遇にいる人は、過去の幸運な出来事ばかりを思い出しては、 「あのときのあのことがあったおかげで、今の自分 […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年5月5日

力を抜いて、うまく行こう

力を抜いて、うまく行こう 力を入れる時、歯を食いしばった方が、力を発揮できると思うよね。 でも、一流の重量挙げの選手は、歯を食いしばらないように、舌を出す者もいる。 歯を食いしばらない方が、力を出せるのを知っているからです。 歯を食いしばらず、力を抜いて、うまくいきましょ。 関連記事

  • 2021年3月25日
  • 2022年5月7日

年齢を重ねるとチャレンジしなくなっていく理由

社会に出るまでは、常に新しいことを学んでいる。 一つできるようになると、また新しいこと。 社会人になって、仕事を覚える。 新しいことを学ぶ繰り返しが終わります。 社会人になって、ある程度仕事を覚えると、あとは知っていることをできるようになる、できることを繰り返すだけになる。 それに慣れてしまう。 そんなときに、新しいことを始めると、初期のなかなかできないという壁にぶつかる。 何でもできていた状態は […]

  • 2021年3月25日
  • 2022年5月10日

飛行機理論

内容: 飛行機が離陸するときには、離陸に必要な速度まで一気に加速をします。 解説: 飛行機が離陸するためには、一定以上の速度が必要です。 限られた距離の滑走路で安全に離陸するためには、一気に加速する必要があります。 このときに、パイロットが「マイペース」でといって、ゆっくりと加速をしたらどうなるでしょうか? いずれは飛び立つことができるかもしれませんが、滑走路を走りきっても離陸できずにオーバーラン […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年6月7日

作用・反作用の法則

内容: ある物体が他の物体に力(作用)を加えれば、必ず、その物体は力を加えた他の物体から、同じ作用線上にあって逆向きで同じ大きさの力(反作用)を受ける。 解説: 分かりやすい例を挙げると、壁に向かって立ち、手で壁を押すと押したのと同じ力で壁から押し返される、ということです。 実際は、壁を押しても壁は動かないので、自分が壁から離れる方に動いてしまいます。 教訓: 自分が他者にしたことは、それが良いこ […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年6月7日

補償の法則、複利の法則

内容: 補償の法則:あなたの払った代償は補償される。 複利の法則:天に預けたあなたの代償は“複利”になって清算される。 解説: 「作用・反作用の法則」の項で、 「自分が他人にしたことは、良いことも悪いことも逆向きに返ってくる」 ということを書きました。 ところが、実体験として「他人に親切にしても、その人からは何にも返って来なかった」と思ったことが多いのではないでしょうか。 それでも、あなたが払った […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年5月10日

特殊相対性理論

内容: 運動する物質は、速度が増大するほど質量が増大する。 速度が光速になると、質量は∞になる。 解説: この理論と、万有引力の法則を組み合わせると以下のようになる。 特殊相対整理論より、行動をする人は、行動の速さが増大するほど質量が増大する。 万有引力の法則より、2つの物体間の万有引力は、お互いの質量のかけ算に比例する。 教訓: 行動する人は、 行動の速さが増大するほど質量が増大し、 その結果、 […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年4月27日

虫メガネと日光

内容: 小学生のころ、虫メガネを使って、日光を一点に集め、黒い紙や鉛筆で黒く塗った紙を焦がす実験をしたことがあると思います。 日光は、暖かく、地上のものにさまざまな恩恵を与えてくれますが、虫メガネを使って、一点に集中することで、紙を焦がすだけの強力な力を発揮します。 解説: 力を一点に集中させる、力を加える範囲を小さく絞る、この集中力が大きな力を生み 出します。 今、あなたの力が小さかったとしても […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年5月9日

自分の中の小さな自分

役割としての自分 親としての自分 子どもとしての自分 兄弟姉妹としての自分 先輩としての自分 後輩としての自分 会社(職場)の一員としての自分 学生時代の友人としての自分 地域住民としての自分 自分の中に存在する小さな自分 〇〇のことを考えると、右脇腹辺りがキューッとなる。 ・・・ 関連記事

  • 2021年3月24日
  • 2022年6月8日

願望実現の6箇条(その4)

本日は、願望実現の6箇条の続きに戻りまして、第4条です。 第4条 願望実現のための詳細な計画をたてること。そしてまだその準備ができていなくても、迷わずすぐに行動に移ること。 第4条には、大きなテーマが二つ含まれています。 一つは、計画を立てること。一つは、行動すること。 まずは、計画を立てることから。 「計画を立てること」というと、とても大それたことを考えてしまう人がいるということに、あるときに気 […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年5月9日

自分の得意/不得意を知る

<1>天性の才能 …何気なくしたことなのに、褒められた経験 …「こんなことは、誰にでもできることだ」と思っていること …なぜか、人から質問されたり、助けを求められたり、 相談されたりすること。 例) ・一度聞いた話、受講したセミナーを再現できる。 ・パソコン周辺、IT関連の質問・相談を良く受ける。 <2>身につけた得意 …この分野のことについて、今までたくさん勉強してきた。 …以前はできなかったこ […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年5月9日

自分の好き/嫌いを知る

<1>大人になってからの満たされた経験 例) プログラミング HP作成 大型自動車免許 教えているとき 算命学 <2>大人になってからの楽しかった経験 例) バンド 飲み語り 手帳選び カナダ旅行 コーチング <3>過去~現在の興味・楽しみ(ワクワクしたこと) ・学習体験/創作/表現等でおもしろかったもの ・時間やお金をつぎ込んだもの …何に興味を持ったか/それをするときの感覚 例) ・受験英語( […]

  • 2021年3月24日
  • 2022年6月8日

目標の3要素

目標、目標と言っていますが、いったい目標とはどういうものなのでしょうか? 目標には3つの構成要素が必要であると言われています。  a.具体的であること 仮に、あなたの願い事を叶えてくれる力を持っている人がいたとしましょう。 具体的であるということは、その人に願い事を叶えてくれるようにお願いしたときに、その人がどうしたら良いかが分かるようにしましょうということです。 例えば、あなたが渋谷にいたとしま […]