0年
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
必要な資源(リソース)は全ての人が既に持っている。（NLPの前提条件）
そうなんです。このことに氣付いてしまうと本当に楽になります。 「必要なものは、必要なときに、必要な形で現れる。」 という言葉も好きな言葉です。 私はこのことを、ジェームス・スキナーのライブセミナー 「成功の９ステップ」 で体験しました。 「私にはそんなスキルはないから、できない。」 という人がいます。 スキルがないのではなく、スキルがあることに氣付いていないだけなんです。 関連記事
- 2021年3月26日
- 2022年6月9日
相手の反応がコミュニケーションの成果である。（NLPの前提条件）
このことは、私の「魔法のコミュニケーションセミナー」でもしつこく扱っている内容です。 ついつい、相手に伝わったのかに構わず、一方的にしゃべってしまうことってありますよね。 自分が何を話すかではなく、相手が何を受け取ったか、その結果どのように反応(感情を動かす、行動を起こすなど)したか、が重要ですもんね。 に通じるところがありますね。 関連記事
- 2021年3月26日
- 2022年5月9日
相手のフィールドに入る。（NLPの前提条件）
相手の立場に立つとも言いますね。 「答は相手が持っている」 という言葉にも通じるものがあります。 相手のフィールドに入って、相手を尊重すれば、相手も自分を尊重してくれるようになりますよね。 相手を理解するためにはとっても大事なことだと思います。 関連記事
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
グランドキャニオンにて
ラスベガス滞在中に、グランドキャニオンにも行って来ました。 １８人乗りのプロペラ機で１時間ちょっと。 高所恐怖症の私にはとっても怖い経験でした。 帰りのロス→成田間で揺れたこともあったのですが、今までだったら恐がっていたくらいの揺れでも、プロペラ機の揺れに比べたらへっちゃらでした。 さてさて、お話したいのは飛行機の話ではなくて、自然の壮大さについてです。 グランドキャニオンに行かれた方は分かると思 […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月9日
チャレンジする勇気を与える方法とは？
スタッフが新たなチャレンジをすることに躊躇しているのを見て、 「まずは、やってみたらいいじゃない！」 と思ったことはありますか？ 人は、いつから新たなチャレンジをすることに、そして、失敗してしまうことに恐れを感じるようになったのでしょうか？ チャレンジしなければ、失敗することはない。 成功することもない。 何の変化も、影響もない。 チャレンジをすれば、失敗するかもしれない。 失敗から学んで活かせば […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
できると思えばできる
この写真は何だか分かりますか？ テニスボールが二つ重なっています。 これを見たとき、あなたは心の中で何を思いましたか？ これは、何かのトリックでは？ お～、すごい！ 自分もやってみたい。やってみよう！ どのように思ったでしょうか？ これは、NLP™の師匠が他のセミナーで集中力を磨くトレーニングとして紹介してくれたワークです。 私は友達にまず口頭で説明し、チャレンジさせるのですが、最初の反応は、 「 […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
テニスボール立て（ますくさんの場合）
先日、ますくさんとビジネスの打ち合わせでお会いました。 そのときに、ますくさんに、テニスボール積み（過去の書き込みを参照ください。その１）（その２）にチャレンジをしてもらいました。 あまり集中できる環境ではなかったこともあり、 「できそうでできない」 を繰り返していました。 しばらくすると、縫い目を合わせてみたり、ボールをつぶしてみたりというアプローチが始まりました。 私はそれを見ながら、今までに […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
どうなったら嬉しいの？（平本あきお氏コーチング）
今日はスペシャルな体験をしてきました。 10月12日の記事に書きましたが、10月10日に参加したセミナーの特典であるグループコーチングセッションに参加してきました。 」「 本文中に登場する堀江信宏氏は、鬼籍の人です。 この記事は氏がご存命のころのものを加筆修正したものです。 」「 講師は、 株式会社ピークパフォーマンス 代表プロフェッショナルコーチ 平本あきお氏 株式会社パレードＭ＆Ｃ 代表マーケ […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
フィードバック
第６章 「フィードバック」について、考えていきたいと思います。 ここでの問題は、「フィードバックができない」です。 「働きかけ」をして、状況を「観察して」「振り返り」をしたけれど、それをどうフィードバックとして活用すれば良いか分からない、活用できない、ということです。 どのように「働きかけ」方を調整したら良いのか分からない、ということです。 これでは、フィードバックループは回せません。 これは、「 […]
- 2021年3月26日
- 2022年4月25日
フィードバックループを回し続ける
第７章 「フィードバックループを回し続ける」について、考えてみましょう。 ここでの問題は、 「いつまでフィードバックループを回し続ければ良いの？」 です。 その答えは、 あなたの事業が継続する限り、いつまでも あなたがチーム力の蘇生を諦めるまで のどちらかです。 フィードバックループを回していれば、目標と状況が一致するときが訪れるかもしれません。 しかし、外乱は避けられませんので、外乱によって状況 […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
モデリングでセミナーデビュー
今夜は、常連になっている、とあるセミナーに参加してきました。 そのセミナーのスタッフで、私がセミナー講師デビューできるきっかけを作ってくれた方（Ｈさん）が、今回はファシリテーター（司会）をされていました。 どんなときに人は行動を起こすのか？ というテーマで話されていたのですが、私がデビューセミナーで話した内容をアレンジしたものでした。 俗にいうと、真似、とか、パクリ、とかって言うことになるのですが […]
- 2021年3月26日
- 2022年3月28日
ワクワクとドキドキ
新しいことにチャレンジしているときに感じる、ワクワク感とドキドキ感についてお話しましょう。 「これがうまくいったら、どんな素晴らしいことが待っているのだろう。」 というワクワク感。 「これがうまくいかなかったら、どんなひどいことが待っているのだろう。」 というドキドキ感。 実は、この二つの感情は同じものなのです。 下図を見てください。 あなたのテンションが低いとき、低いテンションでチャレンジしてい […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
やる気が先か行動が先か
何かを始めようと思っても、なかなか「やる気」が起きないときってありますよね？ そんなとき、あなたはどうしていますか？ 「やる気」とは関係なく「行動」できるようになるとしたらどうでしょうか？ 「感情」と「行動」を切り離すことができるようになれば、「行動」することがとても楽になります。 ということで、今回は「感情」と「行動」の関係についてのお話です。 感情と行動は別 朝、目覚めて、 「今日は起きるの辛 […]
- 2021年3月26日
- 2022年6月8日
居心地の悪い環境に敢えて身をおく
先日、とあるパーティに参加しました。 そこには、私の今の目標のさらに先まで到達している方々が多数参加されていました。 その方たちの近くにいるのはとても居心地が悪かったです。 それは、まだその方たちの到達しているところにまで到達できていない自分の自信のなさだったり、 もっとできるはずなのに、力を発揮し切れていない自分への悔しさだったり。 しかし、私はその場から離れずに、敢えてその方たちの近くにいるよ […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
緊急×重要
一般的に言われていることと第Ⅱ領域をがんばったら第Ⅰ領域がなくなることを分けて書く？ 人生や仕事において、限られた時間をどう使うか？ 何に使うか？ その優先順位の付け方について解説します。 優先順位のつけ方を考えるときに、良く使われるのが、緊急×重要のマトリックスです。 このページでは、緊急と重要のマトリックスを用いて、優先順位の付け方について、広く、一般的に言われていることを紹介します。 加えて […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
思い込まされ（洗浄便座の設定）
先日、とあるビルの自由に使えるトイレに入りました。 個室の方です。 そしたら、便座がやけに熱かったんです。 この夏の暑い時期に、何を好んで熱く暖められた便座に座って大汗をかきながら用を足さなければならないのか！？ と、若干キレ氣味になってしまった私。 「一刻も早くこの暖房便座をＯＦＦにしたい。」 そう思い、コントロールパネルへ手を伸ばしました。 しかし、「設定ボタン」はあるものの、その横には 「メ […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月6日
私はみんなのことを知っている（共通の欲求）
「成功の９ステップ」のジェームスはこのように宣言し、みんなに以下の質問をし、当てはまる人に挙手を求めました。 今よりもお金が欲しいと思っている人？ 今よりも健康になりたいと思っている人？ 今よりも時間、ゆとりのある時間が欲しいと思っている人？ 今よりも充実した人間関係を築きたいと思っている人？ みんなが手を挙げました。人間誰しもが持っている欲求なんですね。 みんな、これらを手に入れるために、成功し […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
自己改善の重要性
4.5 「自己改善」の重要性 成功する人は、うまくいかないこと、満足できない状況を他者のせいにはしません。 常に、自分に問題がある、自分に責任があると考えています。 そして、自分を変えようとしています。それが成長につながっているのです。 自分が成長するから、うまくいかないことをうまくいくようにできるし、満足できない状況も満足できるような状況に変えることができるのです。 他者のせいにしないと言いまし […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
自分が変わる
前回は、 「もし、今、望む結果が得られていないなぁと思うなら、まず自分を変えてみることから始めてみましょう。」 というお話をしました。 今日はその続きです。 「まず自分を変えてみることから始めてみましょう。」 と書きました。 変えるのはあくまでも「自分」です。 「他人」や「環境」を変えるのではないですよ。 前回の例え話で言いますと、 ”b”の文字をディスプレイに表示した […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
自分が変わることから始めよう
目標を達成したい、欲しいものを手に入れたい、成功したい、でも、なかなかうまくいっていない。 としたら、まず自分が変わることから始めてみましょう。 お釈迦さまは、 「他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる。」 という言葉を残しています。 「成功の９ステップ」のジェームス・スキナーは、 「今のあなたの考え方には、大きな問題があります！」 と言います。 その問題は、あなただけでなく、ジェームス […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
自分自身とのコミュニケーション
自分自身とのコミュニケーションで大切なことは、どんな言葉を使っているか、ということです。 うまくいっている人は、言葉の力を知っています。 そして、言葉の力を活用しています。 うまくいっていない人は、言葉の力を知りません。 そして、言葉の力をマイナスに働かせてしまっています。 言葉の力は絶大です。 言葉が思考を生み、思考が行動を司り、行動が現実を作り出す、からです。 どういうことかと言いますと、言葉 […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
失敗も成功もない。結果があるだけ
「失敗はない。フィードバックがあるだけ。」 ＮＬＰには、前提条件としている考え方がいくつかあります。 この言葉はその中の１つです。 そして、この言葉の意味が本当の意味で腑に落ちたとき、私の考え方、行動の仕方、選択の仕方、生き方が変わりました。 「失敗はない。結果があるだけ。」 という表現の場合もありますが、同じ意味です。 「「成功の９ステップ」」というセミナーや書籍で知られるジェームス・スキナーは […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
心理的ホメオスタシス
別の言い方をすると、 「心理的ホメオスタシス」 が働くということです。 ホメオスタシスとは、 「生物および鉱物において、その内部環境を一定の状態に保ちつづけようとする傾向のことである。」 Wikipedia 体温が上がれば、下げるために汗をかく。 汗をかいて、体内の水分量が減ると水分補給を促すために喉が渇く。 そして、喉の乾きを癒やすために水を飲む。 これは、ホメオスタシスの一つです。 これと同じ […]
- 2021年3月26日
- 2022年6月8日
新しいことにチャレンジするときの心得
子どものころ、新しいこと、初めてのことにチャレンジするのが、楽しくて、ワクワクしていませんでしたか？ それなのに、大人になった今、新しいことにチャレンジすることが、億劫だったり、めんどくさかったり、難しいと感じたり、したことはないでしょうか？ なぜ、そうなってしまったのでしょうか？ その原因が分かって、対策ができれば、新しいことにチャレンジすることのハードルが下げられます。 私は学生時代にエレキギ […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
人生は思い通りになる？ならない？
人生は思い通りになるものでしょうか？ それとも、思い通りにはならないものでしょうか？ Ａという結果を望んで取り組んでいることがあります。 「人生は思い通りになる」と思っているＸさんは、Ａという結果が得られるまで取り組み続けることでしょう。 そして、ついにＡという結果が得られたときに 「あぁ、やっぱり人生は思い通りになるものだ」と思います。 「人生は思い通りにはならない」と思っているＹさんは、Ａとい […]
- 2021年3月26日
- 2022年6月8日
成功する鳥は群れをなして飛ぶ
一緒に飛びませんか？ 「成功者というトリは群をなして飛ぶ。」 という話を聞いたことはありますか？ 普通に生活をしていると、身の回りには、いわゆる成功者と言われる人と知り合う機会はなかなかありません。 しかし、世の中には、１００人に一人以上のいわゆる成功者といわれる人がいるのです。 １００人に一人といったら、例えば、小学校か中学校、高校時代の１クラスから３クラスに一人は成功者といわれる部類の人がいる […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月5日
素直にすぐに実践すると失敗する
「素直にすぐに実践する」のが成功の近道のようです。 よくお聞きする言葉です。 ただ、私がいつも疑問に思うのは、 「すぐに実践することと、早とちりして失敗することの違いはどこにあるの？」 ということです。 私は、実行するのはすばやいのですが、その分、勘違いのようなことをして失敗することも多いのです。 石川県の「づかちゃん」さんmixiのメッセージをいただきました。 」「 勘違いしないように。 言われ […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月12日
他人に質問してもらう
4.6.3.3 もう一つの活用法 もう一つ紹介しておきたい、活用法があります。 それは、他の人に話を聞いてもらうという方法です。 そして、分からない点や疑問な点、もっと深く知りたい点などを質問してもらうという方法です。 何か、新しいアイデアを出そうとしているときや、考えを整理するときに役に立つ方法です。 自分の脳に質問をして、答を出してもらうことに慣れている人でも、一人で考えているときに自分の脳に […]
- 2021年3月26日
- 2022年5月10日
働きかけ（フィードバックループ）
第４章 第４章では、「働きかけ」について、考えていきたいと思います。 ここでの最大の問題は、「働きかけができない」ということです。 「目標」が設定できても、「働きかけ」ができなければ、フィードバックループを回すことはできません。 「働きかけができない」理由は、 最初から完璧な「働きかけ」をしなければならない 一度した「働きかけ」は成果が出るまで続けなければならない 一度の「働きかけ」で成果を出さな […]
- 2021年3月26日
- 2022年6月8日
同じ行動を違う感情でやる
原因と結果の法則 違う結果が欲しいなら、違う原因が必要 ↓違うことをする ↓ →→→→→→→ ↓行動を変える 同じ行動を違う感情でやる ↓ イヤイヤ ←→ ワクワク できない ←→ できる できるかな 関連記事
- 2021年3月26日
- 2022年4月27日
二兎追うものは一兎をも得ず（時分割）
↓こちらの記事を書きましたが、また違った観点からのお話をしましょう。 なぜ、二兎追うものは一兎をも得られないのでしょうか？ それは、「同時に二兎を追うからです。」 だからどちらも中途半端になってしまうのです。 まずはどちらか一方に集中するのです。 そして、その一方を得ることができたら、もう一方に集中するのです。 うまくいっていない人は、仕事をしながら、 「今度の週末何しようかな？」 休みの日に遊び […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
脳は現実とイメージしたことの区別がつかない
最近、一年後に目標を達成したイメージを繰り返し思い描いています。 今日は、このイメージの力についてお話しますね。 最近、繰り返し、繰り返し達成したときのことをイメージしているので、だんだんとイメージが素早く出てくるようになりました。 また、少しずつ細部までが思い描けるようになってきました。 このイメージングが力を発揮するのは、 「人間の脳は現実とイメージしたことの区別がつかない。」 からなのです。 […]
- 2021年3月26日
- 2024年9月23日
必ず雨を降らす祈祷師がやっていること
良くあるエピソードとして、こんなお話を聞いたことがあるかもしれません。 ある国に、必ず雨を降らせる祈祷師がいるといいます。 その祈祷師が雨乞いをすると100%雨が降るというのです。 なぜ、そんなことができるのでしょうか？ その祈祷師は本当に空に影響を与えて、雨を降らしているのでしょうか？ 実はカンタンな話なのです。 「雨が降るまで祈祷をし続ける」 だけなのです。 良くある話なので、ご存じの方が多い […]
- 2021年3月26日
- 2022年6月7日
不自然なことが成功を妨げる
このメッセージを読んでいると、すでにご存じなことがたくさんあることに氣付くでしょう。 もしくは「そんなの当たり前だろ」とつっこみたくなるようなことがあるでしょう。 でも、良く考えてみてください。 元来の自然な形としての成功を実現するために、不自然なことをしなければいけないとしたら、それこそ不自然です。 自然な形になるのを妨げているものを取り除こうとしているので、自然なこと、当たり前のことが書いてあ […]
- 2021年3月25日
- 2024年9月23日
「望んだ結果が得られない」＝「うまくいっていない」ではない
「工夫」：望んでいる結果が得られるまで、工夫を繰り返すために 「望んでいる結果が得られていない」＝「うまくいっていない」と考えてはいけない。 成功者（成功している人、成功する人）の考え方は、 失敗はない。フィードバックがあるだけ。 うまくいっていることは続け、うまくいっていないことは修正する。 人生には２つの経験しかない。成功する経験と学ぶ経験。 望んでいる結果と違う結果が現れた。 → これで投げ […]
- 2021年3月25日
- 2022年6月9日
未来の自分への手紙 〜自分との約束〜
最近、どなたかにお手紙を書いたという経験はありますか？ 年が明けたところなので、年賀状は書かれたと思いますが、「お手紙」といったらどうでしょうか？ 今回は、未来の自分へ手紙を書いてみませんか。 というお話です。 これは、成功者が実践していることとして、聞いた話です。 特定の成功者の話としてではなく、複数の情報源から、複数の成功者が実践していることとして得た情報です。 目的は、 自分が設定した目標が […]
- 2021年3月25日
- 2024年9月23日
フィット感をチェックする未来ペーシング
今向かっている目標が、本当に自分自身の「幸せ」「成功」なのかをチェックする方法 というテーマです。 NLP™ではどのようにチェックするか、というお話からしたいと思います。 NLP™では、目標を設定したり、その目標を達成するために何をするかを決めたりした後に、必ずやることがあります。 それは、「未来ペーシング」です。 言葉自体は大して重要ではありません。講師や団体によっては違う呼び方をしていることも […]